3 cuotas sin interés a partir de $30.000 ¡Ahora de Lunes a Viernes! 20% de Descuento Cuenta DNI Envíos a todo el país 3 cuotas sin interés a partir de $30.000 ¡Ahora de Lunes a Viernes! 20% de Descuento Cuenta DNI Envíos a todo el país 3 cuotas sin interés a partir de $30.000 ¡Ahora de Lunes a Viernes! 20% de Descuento Cuenta DNI Envíos a todo el país 3 cuotas sin interés a partir de $30.000 ¡Ahora de Lunes a Viernes! 20% de Descuento Cuenta DNI Envíos a todo el país 3 cuotas sin interés a partir de $30.000 ¡Ahora de Lunes a Viernes! 20% de Descuento Cuenta DNI Envíos a todo el país
Entrá /
0
Carrito (0)
$0
El arte de cultivar la atención / Un manual de sabiduría monástica para la era de la distracción - Juan Casiano
Inicio > Ensayos > Filosofía > El arte de cultivar la atención / Un manual de sabiduría monástica para la era de la distracción - Juan Casiano

El arte de cultivar la atención / Un manual de sabiduría monástica para la era de la distracción - Juan Casiano

$20.900
3 cuotas sin interés a partir de $30.000 5% de descuento mediante transferencia
Ver más detalles
Único ejemplar disponible
Envíos rápidos a todo el país
Retiro sin costo en Villa Urquiza
Retiro sin costo en Villa Urquiza
Entregas para el CP: Cambiar CP
Medios de envío
No sé mi código postal
Descripción

Título del libro
El arte de cultivar la atención / Un manual de sabiduría monástica para la era de la distracción

Autor
Juan Casiano

Idioma
Español

Editorial
Koan

160 páginas
Ejemplar nuevo


--
Sinopsis:

Una guía contra la distracción en la era digital. Descubre antiguas técnicas monásticas para concentrarte como un monje sin renunciar a la vida moderna.

La distracción no es un problema nuevo, ni somos los primeros en quejarnos de lo difícil que es concentrarse. Para los primitivos monjes cristianos, esta era una realidad con la que tenían que lidiar día a día. Habían optado por renunciar a todo para consagrar sus vidas a Dios, pero los demonios de la distracción se interponían entre ellos y su meta. En lugar de resignarse a la divagación de sus mentes, desarrollaron poderosas estrategias para mejorar su atención y compromiso. El arte de cultivar la atención es una recopilación de sus sorprendentes y sagaces consejos.

Esta obra recoge la sabiduría de las Colaciones de Juan Casiano, un monje de la Antigüedad tardía que entrevistó a los monjes más experimentados de su época, los Padres del Desierto, para descubrir cómo fortalecer la mente. En respuesta, estos sabios ofrecen una variedad de técnicas para aumentar la concentración, que incluyen establecer objetivos, entrenar el cuerpo, gestionar la memoria, usar mantras, tomar descansos, consultar a otros y, sobre todo, ser honesto con uno mismo.

Con la cuidada y oportuna selección de Jaime Kreiner, esta nueva traducción pone a disposición de los lectores actuales la sabiduría de un texto milenario que tiene mucho que decir sobre la naturaleza de la mente y el arte de la atención.